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„Angst vor der Angst“

Der produktive Umgang mit alltäglichen Ängsten

Herzklopfen, zitternde Knie, Schweißausbruch – das sind typische Anzeichen unseres Körpers bei Angst. Ängste belasten unseren Alltag und schränken so unsere Lebensqualität ein. Aber wir brauchen auch die Angst, denn sie ist ein Warnsignal und hilft uns, unsere Grenzen zu erkennen.

Die „Wormser Akademie“ bietet ein Seminar zu dem „Tabuthema Angst“ an. Ziel des Seminares ist es, einen produktiven Umgang mit der „gesunden“ Angst zu erreichen, indem die Teilnehmer die verschiedenen Formen von Angst kennenlernen, den Teufelskreis der Angst vor der Angst und der sich selbst erfüllenden Prophezeiungen erkennen sowie eigene Ängste aussprechen und Gegenbilder dazu entwerfen.

Das Seminar findet statt am Mittwoch, den 16. Januar von 18 bis 20 Uhr im „gleis7“ (1. OG) in der Renzstraße 3 in Worms statt. Referent: Helmut Westrich – Dipl.-Sozialpädagoge, Supervisor DGSv

Veranstaltungsort ist gleis7 (1. OG), Renzstraße 3, 67547 Worms. Der Teilnehmerbeitrag für das Seminar beträgt 25 Euro

Anmeldung ab sofort im CaritasCentrum St. Vinzenz unter Tel.: 06241 2681-0 oder per E-mail: caritascentrum@caritas-worms.de. Weitere Informationen, Ansprechpartner und aktuelle Termine finden Sie u.a. auf den Internetseiten www.caritas-worms.de

Datum/Zeit
Datum - 16.01.2019
18:00 - 20:00

Ort
gleis 7

Kategorie(ien)

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