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Hockergymnastik

Kurs für Senioren bei der TGO ab dem 3. April um 10.30 Uhr in der Carl-Schill-Halle in Osthofen

Ab Mittwoch, dem 3. April, bietet die TGO einen Kurs für Senioren an, die im Stand nicht mehr ganz sicher sind, aber im Sitzen gerne fit bleiben möchten. Die Übungen sind für jeden machbar und werden mit Spaß und viel guter Laune von der Trainerin Inge Klee vermittelt. Die Ziele sind, die Mobilität im Alter zu erhalten oder zu verbessern, Schutz vor Osteoporose, Sturzprävention, Koordinationstraining, mentale Aufmerksamkeit und nicht zuletzt natürlich Freude, lachen und Kontakte zu anderen Senioren. Der Kurs findet 10 mal mittwochs, von 10.30 bis 11.30 Uhr in der Carl-Schill-Halle, Carlo-Mierendorff-Str. 10, in Osthofen statt. Der Kurs kostet für TGO-Mitglieder 20 Euro und für Nicht-TGO-Mitglieder 60 Euro. Interessierte können sich wenden an die Abteilungsleiterin Alexandra Sickenius unter Telefon 0179/8626202 oder per E-mail unter alexandra.sickenius@tg-osthofen.de wenden.

Datum/Zeit
Datum - 03.04.2019
10:30 - 11:30

Ort
Carl-Schill-Halle

Kategorie(ien)

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