„Gesunde Ernährung – gut und günstig“

Rund um die Themen Gesundheitsförderung und Prävention geht es in der Veranstaltungsreihe „Gesundheit im Fokus – Wissen, was hilft“. Die Kooperationsveranstaltung der städtischen Fachstelle für Senioren und Inklusion sowie der Stadtbibliothek lädt an jedem vierten Mittwoch im Monat von 14.30 bis 16 Uhr einen Experten ein. An den kompakten Vortrag schließt sich immer eine Gesprächs- und Diskussionsrunde an.

Abwechslungsreiche Ernährung muss nicht teuer sein – mit einigen Tipps und Tricks kann man mit wenig Geld leckere und ausgewogene Gerichte zaubern. Wie genau das geht und was es zu beachten gilt, berichtet Stephanie Moser, Diplom-Oecotrophologin, am Mittwoch, 28. August, von 14.30 bis 16 Uhr in der Stadtbibliothek. Ob Rezeptideen für die Zubereitung eigener Gerichte, Tipps für eine gute Essensplanung oder die richtige Lagerung von Lebensmitteln – keine Frage bleibt unbeantwortet und zum Abschluss des Vortrags gibt es auch noch einen gesunden Snack.

Fragen, Anregungen und Vortragswünsche können per Telefon 06241/8535701 oder per E-Mail an andrea.knierim@worms.de an das Seniorenbüro der Stadt Worms weitergegeben werden.