Gut durch den heißen Sommer

Heiße, trockene Tage in den Sommermonaten machen nicht nur Kindern, älteren Menschen und Menschen mit chronischen Erkrankungen zu schaffen. Eine Überhitzung des Körpers sowie Flüssigkeitsmangel können zu gravierenden gesundheitlichen Problemen führen. Die Warnzeichen einer Überhitzung des Körpers sollten bekannt sein, damit schnell ärztliche Hilfe geholt werden kann.

Der aktuelle Servicetext der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. (LZG) gibt Tipps, wie man sich gesundheitsfördernd im Sommer verhalten kann und was man zur Vorbeugung gegen Hitze in den eigenen vier Wänden wissen sollte. Er ist vom Samstag, dem 15. bis Montag, dem 31. Juli rund um die Uhr über das Gesundheitstelefon unter der Telefonnummer 06131/206930 abzuhören. Außerdem ist das Gesundheitstelefon als Podcast auf allen gängigen Podcast-Plattformen zu finden. Wer die Informationen lieber schriftlich haben möchte, kann diesen und alle vorangegangenen Texte auf der Homepage der LZG unter www.gesundheitstelefon-rlp.de nachlesen.