Körperlich und mental jung bleiben
Triathlon im hohen Alter jenseits der 70 Jahre hilft, fit und leistungsfähig zu bleiben. Das wünschen sich viele Agegrouper, und dann noch erfolgreich zu sein. Manfred Jizba und Karl-Heinz Karb sind zwei Triathlon-Oldies, die den Sport lieben und betreiben – und dadurch Erfolge feiern. Dass regelmäßiger Ausdauersport nicht nur das Herz-Kreislauf-System stärkt, sondern auch präventiv gegen viele altersbedingte Beschwerden wirkt, können Jizba und Karb nur bestätigen. Für die beiden ist Triathlon mehr als nur Sport – es ist eine Leidenschaft, die sie körperlich und mental jung hält. Beide haben am 17. August beim Lorscher Triathlon (500 m Schwimmen im Waldschwimmbad, 20 km Rad und 5 km Laufen) erfolgreich teilgenommen. Manfred Jizba brauchte für die Sprintdistanz 01:20:51 h und belegte den 1. Platz in der AK70. Karl-Heinz Karb brauchte für dieselbe Distanz eine Zeit von 01:27:22 h und holte sich ebenfalls den 1. Platz in der AK75.
