Koreanischer Schwertkampf

Haidong Gumdo ist eine jahrhundertealte koreanische Schwertkampfkunst. Heutzutage wird zwar auch noch mit den Schwertern Mann gegen Mann oder auch Frau gegen Frau gekämpft. Das Hauptziel bei Haidong Gumdo ist es jedoch, eine Einheit von Körper und Geist zu schaffen. Dadurch wird unter anderem die Konzentration erhöht und die innere Ruhe gefördert. Durch Meditation und Atemübungen erlernt man neben dem Beruhigen von Körper und Geist auch die Fähigkeit der Selbstkontrolle.

Im Vordergrund dieser Kampfkunstsportart steht jedoch die vollkommene Beherrschung des Schwertes in verschiedenen Disziplinen, wie das Löschen einer Kerze oder auch Papier, Stroh und Bambus schneiden. Das Herzstück des Haidong Gumdo ist das Formenlaufen, das einzeln oder auch in Gruppen als Formation gezeigt wird. Es fördert physische Eigenschaften, wie zum Beispiel spontane Krafterzeugung, Gleichgewicht, Drehtechniken und auch Konzentration. Beim Kerzen löschen wird die Kontrolle von Geschwindigkeit und Kraft des Schnittes geübt. Das Schwert muss während eines Schnittes an einem bestimmten Punkt gestoppt werden, um mit dem entstehenden Luftzug eine oder mehrere Kerzen zu löschen. Das Schneiden eines Blatt Papiers unterstützt das Erlernen von präzisen Schnittwinkeln und Schnittlinien. Das Schneiden von sich bewegenden Zielen erfordert schnelles Zielen, Beinarbeit, Geschwindigkeit, die Fähigkeit das Schwert schnell zu ziehen und rasche Entscheidungsfähigkeit. Durch das Schneiden von Bambus wird die Schneidetechnik für starke und harte Gegenstände gezeigt, für die kräftige, große, runde Schnitte benötigt werden. Das Schneiden von Stroh fördert die Schneidetechnik für weiche und elastische Gegenstände. Hierbei sind ein genauer Winkel und hohe Geschwindigkeit erforderlich, damit nach dem Schnitt das Stroh aufeinander stehen bleibt.

Haidong Gumdo ist eine familienfreundliche Kampfkunst daher lädt die Taekwondo-Abteilung. Alle interessierten ab 10 Jahre zum Kickoff-Training am 9. Februar ab 15 Uhr ein. Mehr Infos unter facebook oder Taekwondo-Worms.de