Yoga für Schwangere

Das Zentrum für Gesundheitsförderung des Klinikums Worms hat am Montag einen neuen Kurs Yoga für Schwangere gestartet. Die neun Monate der Schwangerschaft sind eine Zeit tiefgreifender Veränderungen. Yoga in der Schwangerschaft hilft das Wohlbefinden von Mutter und Kind zu verbessern und sanft auf die Geburt vorzubereiten. Es werden schwangerschaftsverträgliche Asanavariationen, Atem- und Entspannungstechniken geübt. Dem Beckenboden wird besondere Aufmerksamkeit geschenkt. Veranstaltungsort ist in der Von-Steuben-Straße 17 in Worms (im 2. OG im Ärtzehaus). Der Kurs umfasst 7 Einheiten, kostet 73,50 Euro. Quereinstieg möglich. Der Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst. Anmeldung und nähere Informationen unter Telefon 06241/268049-0 bei der ZfG-Kursverwaltung oder www.klinikum-worms.de/zfg.