Ab Montag, dem 20. März, heißt es wieder jeweils montags von 17.30 bis 19 Uhr beim beliebten Nordic-Walking-Kurs unter der Leitung von Tanja Hauzeneder„An die Stöcke – fertig – los“. Für alle, die aktiv und wohldosiert Herz und Kreislauf an der frischen Luft stärken wollen, fördert Walking die Ausdauer, ist leicht erlernbar und gelenkschonend. Die gleichmäßigen Bewegungsabläufe fördern Schritt für Schritt die Fitness. Der Kurs ist ideal für Anfänger, um die gesunde und empfohlene Lauftechnik zu erlernen, aber auch für Teilnehmer, welche schon einen Kurs gemacht haben und ihre Technik auffrischen wollen. Im Mittelpunkt steht das Erlernen der richtigen Technik, Erhaltung